Beneficios:

Mejora el rendimiento en esfuerzos intermitentes, aumenta el umbral anaero?bico, tambien ayuda al aumento de la masa muscular y adaptación de la fuerza durante el entrenamiento. Aumenta la síntesis de glucógeno, energía para el siguiente entrenamiento y aumenta la recuperación muscular.

Consejos y uso:

Disolver 1 sachet (5,0g) de CREATINA MONOHIDRATO en 1 vaso (200 ml) de agua a temperatura ambiente o fri?a, agitar constantemente, hasta obtener una mezcla homoge?nea, y servir inmediatamente.
Consumo ma?ximo diario: 1 porcio?n (No ma?s de 5,0g al di?a).